personal training Groningen

Bij Get Under The Bar bieden we ook personal training aan in Groningen. Tijdens een personal training ga jij met je coach 60 minuten aan de slag. De trainingen worden op maat gemaakt en zijn afgesteld op jouw persoonlijke doelstellingen. Wij specialiseren ons onder andere in: spiermassa & kracht opbouwen, afvallen, conditie verbeteren en levensstijl aanpassen. Kortom, met personal training in Groningen helpen wij jou om een sterkere en fittere versie van jezelf te ontwikkelen.

personal training Groningen

Wij specialiseren ons onder andere in: spiermassa & kracht opbouwen, afvallen, conditie verbeteren en levensstijl aanpassen. Kortom, met personal training in Groningen helpen wij jou om een sterkere en fittere versie van je zelf te ontwikkelen.


Personal training basis

€80 per training


Personal training complete

€70 per training

Personal training in Groningen

Personal trainen in Groningen doe je bij Get Under The Bar. Tijdens een personal training sessie ga je aan de slag met onze coach, Tobias van Leeuwen. Eén les personal trainen bestaat uit 60 minuten doelgericht trainen. De trainingen worden op maat gemaakt en passen bij jouw persoonlijke doelstellingen, wat deze ook mogen zijn. Als personal trainer in Groningen zorgt Tobias ervoor dat je doelgericht en slim gaat trainen. De oefeningen zullen volledig gefocust zijn op jouw doelstellingen, waarbij er uiteraard goed op techniek, veiligheid en efficiëntie wordt gelet. Personal trainen in Groningen van GUTB richt zich onder andere op: spiermassa & krachtopbouw, afvallen, conditie verbeteren en levensstijl aanpassing. Kortom, met personal trainen in Groningen van GUTB, helpen wij  jou om een sterkere en fittere versie van jezelf te worden. 

Backsquat
arthur-edelman-qfjuh4OLdxw-unsplash

Maar hoe ziet zo een personal training sessie er dan precies uit? Het enige waar jij voor hoeft te zorgen, is dat je in je sporttenue aanwezig bent op het afgesproken tijdstip. De personal trainer heeft van tevoren het trainingsplan uitgewerkt en weet precies waar de focus op ligt en hoe zwaar de oefening moet zijn. Tijdens het uitvoeren van de oefeningen zal de trainer letten op elk klein detail in de beweging of houding en waar nodig instructies geven, zodat jij het maximale uit de oefening kan halen. Na de trainingssessie zal de personal trainer de training analyseren om te bepalen hoe de volgende training eruit gaat zien.  Op deze manier zijn we doelgericht aan het trainen, waardoor je veel kunt bereiken in een korte tijd. Daarnaast doe jij de juiste kennis op, om in de toekomst door te kunnen trainen en het behaalde resultaat te kunnen behouden.

Customer Reviews

Spiermassa & kracht 

Wil je sterker worden en meer spiermassa opbouwen? Met Get Under The Bar ga je aan de slag om effectief te trainen, waardoor je sneller spiermassa kan opbouwen.

Afvallen

Zelfstandig afvallen is voor veel mensen lastig. Met personal training in Groningen gaan we aan de slag met effectief bewegen om langdurige resultaten te behalen.

Conditie verbeteren

Ook je conditie verbeteren kan een van je persoonlijke doelen zijn. Met personal training gaan we aan de slag om je conditie te verbeteren, maar ook te behouden.

Levenstijl aanpassen

Naast effectief trainen bieden we ook handvaten om een gezonde levensstijl te creëren. Hiermee gaan we ook aan de slag met je voeding.

Probeer het nu: gratis proeftraining

Twijfel je nog of personal training iets voor je is? Bij Get Under The Bar kun een gratis proeftraining aanvragen. Je ervaart dan hoe een training eruit ziet en uiteraard zal de coach al je vragen beantwoorden. Wie weet ga jij dan binnenkort aan de slag bij GUTB personal training in Groningen.

Door je informatie in te vullen, ga je ermee akkoord deze naar GUTB te sturen, die deze zal verwerken en gebruiken in overeenstemming met ons privacybeleid.

Personal training 1 on 2

1x duo training


45


One time payment per person

Weekly duo training

€ 195

Per Person
Per Month

2x a week duo training


390

Per Person
Per Month

What is included?

Persoonlijke Coach

Personal Training Program

Flexible planning of your training sessions

Altijd een vervangende Coach

Improve your technique

60 minuten trainen

Gegarandeerd resultaat

Passion

Frequently Asked Questions

Personal training is for everyone one. No matter what your skill level is, you can start with personal training at any moment. It is suitable for beginners who want to learn the technique or for more advanced lifters who are aiming to compete in competitions.

The personal training sessions will be taught at the location of Crossfit Noord. Osloweg 29 in Groningen. 

If you choose for once a week personal training you will train once a week with your personal coach. Besides from that you will receive a tailor made training program for additional sessions you can do at your own. Feedback on those sessions will be provided through our app.

If you choose for twice a week personal training you will train twice a week with your personal coach. Besides from that you will receive a tailor made training program for additional sessions you can do at your own. Feedback on those sessions will be provided through our app. 

Training twice a week is not only cheaper per session, it ensures that you progress way faster than if you would train only once. We will have more time for technique and strength development.

The personal training sessions will be taught by headcoach Tobias van Leeuwen 

The personal training sessions can be planned between 0700 and 2200. This means there is plenty of opportunity to train before and after work. Showers are available for usage.