personal training Groningen

Personal training is voor iedereen. Beginners die techniek willen aanleren of gevorderden die een plateau willen doorbreken. Wij zorgen voor op maat gemaakte trainingen die aansluiten bij jouw doelstellingen.

De Personal Training wordt gegeven op de locatie van Crossfit Noord. Osloweg 29 in Groningen. 

Als je kiest voor 1x per week personal training dan train je 1x per week samen met je coach. Daarnaast krijg je een trainingsschema op maat die je zelf kunt volgen op de andere trainingsdagen (indien gewenst). Op deze trainingen krijg je feedback via onze app.

Als je kiest voor 2x per week personal training dan train je 2x per week samen met je coach. Daarnaast krijg je een trainingsschema op maat die je zelf kunt volgen op extra trainingsdagen (indien gewenst). Op deze trainingen krijg je feedback via onze app. 

Twee keer per week trainen met je coach zorgt ervoor dat er sneller progressie geboekt kan worden. Er is meer tijd voor technische training en het opbouwen van kracht. Je zorgt ervoor dat je minimaal 2x per week traint en daarmee een stok achter de deur hebt voor de trainingsdoelen die je wilt behalen.

De personal training sessies worden gegeven door headcoach Tobias van Leeuwen. 

De personal training wordt gegeven tussen 07:00 en 22:00. Er is dus mogelijkheid om voor je werk aan te trainen. Na de training is er mogelijkheid om te douchen.