Shop

Online Coaching

79,0099,00

Wissen

Beschrijving

Ben jij opzoek naar structuur en coaching voor je trainingen? Dan ben je hier aan het juiste adres. Met de online-coaching van GUTB krijg je namelijk beide. Het trainingsschema wordt altijd op maat gemaakt en kan een combinatie van meerdere trainingsmethodieken. Zo kiezen mensen voor 4 tot 5 dagen in de week weightlifting, of een combinatie tussen 2 dagen liften en 2 dagen functionele fitness training.

Vooral voor sporters die hun techniek op hun olympic of powerlifts willen verbeteren is dit programma ideaal. Door middel van het opnemen en uploaden van filmpjes krijg je op elke trainingsvideo feedback. Op deze manier maak je snel vooruitgang in je techniek. Dit in tegenstelling tot veel online programma’s waarbij deze functie niet in deze mate wordt aangeboden.

Daarnaast wordt er indien gewenst een algemeen advies gegeven met betrekking tot voeding en herstel. Hierbij kun je denken aan het hebben van een overzicht van de hoeveelheid energie die je nodig hebt om goed te kunnen herstellen en bijvoorbeeld de hoeveelheid eiwitten.

Zie hieronder wat je nog meer van de online coaching kan verwachten:

  • Feedback op elke training van je coach
  • Persoonlijk schema
  • Instructievideo’s via onze app
  • Chat functie voor overleg en vragen
  • Tussen de 2 en 6 keer per week trainen
  • Kan in bijna elke gym of CrossFit box wel gevolgd worden
  • Loggen van resultaten
  • Gevarieerde training

Meer informatie over online coaching kan je hier vinden!

Na het bestellen krijg je een intake formulier toegestuurd, deze kan je invullen en terugsturen en hiermee hopen wij de coaching toe te spitsen op jou ervaring en trainingsdoelen! Zo haal je het meeste uit jouw coaching!

LET OP! Voor online coaching geldt een opzeg termijn van één kalendermaand.