Shop

Weightlifting Trainingskamp 2022

199,95

Op voorraad

Beschrijving

Datum : 28/29 mei 2022
Zaterdag 28 mei : 13:00 – 22:00 (inclusief diner in de stad Groningen)
Zondag 29 mei : 13:00 – 18:00

Inclusief: 2x lunch & 1x diner
Locatie: Osloweg 29 in Groningen.
Get Under The Bar / Crossfit Noord

INFORMATIE: 

Weightlifting is een ervaringssport. Je wordt beter door te werken aan je techniek, veel te trainen en hard te trainen. Dit is precies wat we in dit trainingskamp gaan doen: Het fundament wat je hebt versterken en je weightlifting skills een boost geven.

Dit trainingskamp is voor alle niveau toegankelijk en de workouts zullen zo ingedeeld worden dat je makkelijk op jouw niveau mee kan liften. Daarnaast zullen er bij elke trainingssessie ervaren coaches aanwezig zijn (gemiddeld 1 coach per 10 atleten) om je te helpen met je techniek en je te coachen waar nodig.

We doen over twee dagen verdeeld een totaal van 8 trainingen van 45 minuten tot 1 uur per training. Deze trainingen worden zo ingedeeld dat het zo goed mogelijk vol te houden is.

Naast het verbeteren van je lifts en het harde trainen moet dit weekend ook vooral een leuke sociale bijeenkomst worden voor Weightlifters en Crossfitters die samen hard willen trainen en een leuke tijd willen hebben samen! 

Voor deelnemers die niet uit Groningen komen is er ook op zaterdag volop mogelijkheid om de stad beter te leren kennen. We gaan eerst met de groep uit eten (dit is bij je ticket inbegrepen!) en daarna ben je vrij om zelf de stad te verkennen!

Sterk aangeraden wordt om in elk geval zelf de volgende materialen mee te nemen:

Weightlifting Schoenen
Knee sleeves
Wrist Wraps
Handdoek (er zijn douches)
Meerdere trainingoutfits