Beschrijving

GUTB Trainingskamp 2025

Datum: 21-23 maart
NIEUW: Tijdens deze editie ga je jezelf verbeteren op 4 onderdelen!

Locatie:

Locatie: Meerdere sportlocaties in Amsterdam
Waaronder: Crossfit AKA, Turnz en Sloterparkbad.
Get Under The Bar

Het trainingskamp

Gewichtheffen is een sport van ervaring. Je verbetert door te werken aan je techniek, regelmatig te trainen en intensief te oefenen. Dat is precies wat we tijdens dit trainingskamp gaan doen: het versterken van je fundament en het verbeteren van je techniek.

Dit trainingskamp is gericht op multidisciplinaire sporters die graag op meerdere vlakken willen verbeteren en nieuwe skills willen leren. Tijdens dit weekend krijg je workshops in vier verschillende sporten en vergroot je hiermee jouw veelzijdigheid. Daarnaast zul je nieuwe skills leren wat ontzettend leuk is.

In de turnhal gaan we aan de slag met sprongtechnieken. We worden begeleid door de zeer ervaren coach Alexander die al 25 jaar in het turnvak zit.
Je zult jezelf verbazen hoe snel jij nieuwe tricks onder de knie hebt.

We duiken samen het zwembad in en krijgen een fantastische workshop van een coach met 30 jaar ervaring. Wat dit precies voor workshop gaat worden dat blijft nog even geheim.

Wat moet je meenemen?

• Gewichthefschoenen
• Zwembroek/Zwempak
• Handdoek

Optioneel + aan te raden

• Knie sleeves
• Polsbandjes
• Straps (als je ze hebt; anders zijn straps ook te koop)
• Weightlifting pants

After movie vorige editie:

Check hier de aftermovie van de vorige editie op youtube: https://www.youtube.com/watch?v=1KrfMTzPij8